სამედიცინო პორტალი
ცნობილი ადამიანების დიეტები
ალისია სილვერსტოუნის დიეტა
ეს დიეტა მოუხდება ”გარდამავალი ასაკის” ქალბატონებს. დიეტისათვის დამახასიათებელია - სოიას პროტეინების შემცველობა, რაც ხელს უწყობს მენოპაუზისთან დაკავშირებულ უსიამოვნო პრობლემებთან ბრძოლას. წაიკითხეთ დაწვრილებით
ბიონსეს დიეტა
მსახიობი, მოდელი, მოცეკვავე, პოპულარული R&B მომღერალი ბიონსე არ გამოირჩევა ბუნებრივად დახვეწილი ფორმებით, რის გამოც მას, პერიოდულად, სხვადასვა დიეტისათვის მიმართვა უწევს. ბიონსეს მნიშვნელოვნად მიაჩნია «The Master Cleanser»-ის დიეტა, რომელმაც, თავის დროზე, მომღერალს საშუალება მისცა American Music Awords ცერემონიალისათვის ფორმაში ყოფილიყო. წაიკითხეთ დაწვრილებით
ბრიტნი სპირსის დიეტა
მომღერალი გახდომას მსხვერპლად სწირავს შაქარს, კარაქს, შოკოლადს, მაკარონსა და ყველა სახის ცომეულს. რაციონს საფუძვლად უდევს სოიასგან დამზადებული პროდუქტები, ხილი, თევზი და ბოსტნეული. ბრიტნი უარს ამბობს კონსერვირებულ საკვებზეც და ცდილობს დღეში 2 ლიტრამდე წყალი დალიოს. წაიკითხეთ დაწვრილებით
დემი მურის დიეტა
ჰოლივუდის ვარსკვლავის დიეტის საფუძველია დაუმუშავებელი პროდუქტისგან მომზადებული საკვები: დაახლოვებით 75% - უმი, დანარჩენი 25% - ოდნავ შემთბარი. წაიკითხეთ დაწვრილებით
კლაუდია შიფერის დიეტა
ეს დიეტა ძალზედ მძიმეა ორგანიზმისათვის და ამიტომ მისი გამეორება შეიძლება მლოლოდ 3 კვირის შემდეგ. დიეტის დროს სასურველია პოლივიტამინების მიღება აბებში. წაიკითხეთ დაწვრილებით
ლაიმა ვაიკულეს დიეტა
დიეტა გათვლილია 9 დღეზე. ლაიმა ვაიკულეს თქმით: 1 დღე - მინუს 1 კილოგრამი. წაიკითხეთ დაწვრილებით
პეტა უილსონის დიეტა
ცნობილი მსახიობი და ფოტომოდელი პეტა უილსონი სილამაზისა და შესანიშნავი ფიგურის თვალსაჩინო მაგალითია. ეფექტურად გახდომას და შემდეგ წონის შენარჩუნებას, უილსონი ძალიან უბრალო დიეტით ახერხებს: პრაქტიკულად იგი უარს არ ამბობს კვებაზე, მაგრამ ორ თვეში ერთხელ იცავს შვიდდღიან დიეტას. წაიკითხეთ დაწვრილებით
სოფი ლორენის დიეტა
სოფი ლორენის დიეტის საიდუმლო: ერთ ჯერზე მისაღები საჭმლის პორციებისა და კალორიების კონტროლი. წაიკითხეთ დაწვრილებით
ჯენიფერ ლოპესის დიეტა
დიეტის ხანგრძლივობაა - ერთი კვირა. ამ პერიოდში უარს ვამბობთ შაქარსა და მარილზე. საკვების მიღების რაოდენობას ვამცირებთ. წაიკითხეთ დაწვრილებით
ჯოან ლუნდენის დიეტა
პოპულარულმა ამერიკელმა ტელეწამყვანმა, ჯოან ლუნდენმა, შესძლო თავისი წონა 86 კილოგრამიდან 57 კილოგრამამდე შეემცირებინა.ჯოანი თვლის, რომ ხილი ჭარბ წონასთან ბრძოლაში მშვენიერი მოკავშირეა. ადამიანს შეუძლია ”დაწვას” 5,5 კგ სულ რაღაც ერთ კვირაში, თუ სერიოზულად მიუდგება ხილის დიეტას. წაიკითხეთ დაწვრილებით
ჯულია რობერტსის დიეტა
დიეტა საკმაოდ ზომიერია, მაგრამ დაკარგული კილოგრამების ,,დაბრუნება’’, პრაქტიკულად, ნულის ტოლია. ამ დიეტით ორ დღეში 2 კგ-ის დაკლება შეიძლება. წაიკითხეთ დაწვრილებით
ჰაიდი კლუმის დიეტა
ამ მოკლევადიანი დიეტით შეიძლება 2-3 კგ-ის დაკლება, მაგრამ მისი ბოროტად გამოყენება - დაუშვებელია. სავსებით საკმარისია 2-3 დღე - წინააღმდეგ შემთხვევაში კუჭის აშლილობას ვერ ასცდებით. წაიკითხეთ დაწვრილებით
